+420 739 661 286 zdravinamiru@seznam.cz

Letní ovocná rychlobábovka

Příprava maximálně 10minut, pečení 45minut 🙂

2 hrnky mouky ( špaldová, pohanková)

1 prášek do pečiva bez fosfátů

2 oloupaná a na kostičky nakrájená jablka

1 hrnek borůvek

3/4 hrnku mléka (rostlinné, kozí)

3 vejce

¾ hrnku oleje (kvalitní řepkový)

Med nebo agávový sirup dle potřeby (přibližně ¾ hrnku)

Rozinky, ořechy nebo nepražené kakao dle chuti

Všechny ingredience promícháme v míse, těsto přelijeme do vymazané a krupicí či hrubou moukou vysypané formy a pečeme přibližně 45minut na 180 stupňů.

Domácí jahodová zmrzlina

200g jahod

1 banán

100ml kokosového mléka

Med nebo agávový sirup dle potřeby

Vše rozmixujeme a dáme do formiček či větší nádoby zamrazit.

Dobrou chuť 🙂